อาหาร

มาม่า ออเรียนทัลคิตเชน รสผัดไข่เค็ม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ มาม่า-ออเรียนทัลคิตเชน-รสผัดไข่เค็ม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ มาม่า-ออเรียนทัลคิตเชน-รสผัดไข่เค็ม
380
Calories
มาม่า ออเรียนทัลคิตเชน รสผัดไข่เค็ม

มาม่า ออเรียนทัลคิตเชน รสผัดไข่เค็ม

380 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 380 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
136 นาที
ปั่นจักรยาน
79 นาที
วิ่ง
59 นาที
ว่ายน้ำ
42 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

มาม่า ออเรียนทัลคิตเชน รสผัดไข่เค็ม
ปริมาณของอาหาร : 1 x ถ้วย(80กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 380
Fat 17 g (65 g)*
Carbohydrate 50 g (300 g)*
Protein 7 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์